Có thể bạn chưa biết " Cách chữa hôi miệng bằng hương nhu"

Hương nhu (nhiều nơi gọi là rau é) được coi là một vị thuốc trong gia đình dễ kiếm và rẻ tiền. Nó thể hiện là một thực vật đa chức năng trong việc chữa được rất nhiều bệnh như cảm mạo, nhức đầu, tiêu chảy, đau bụng, máu cam… Ngoài ra, cách chữa hôi miệng bằng hương nhu cũng là một bí quyết bỏ túi của nhiều người. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn làm rõ về phương pháp này.

1/ Cách chữa hôi miệng bằng hương nhu

• Rửa sạch hương nhu và cắt khúc nhỏ.
• Bỏ vào nồi đun sôi cùng nước sạch
• Đun lửa nhỏ cho hỗn hợp sôi trong khoảng 15 – 20 phút.
• Lọc bã lá hương nhu và sử dụng nước để ngậm.

2/ Một số lời khuyên từ chuyên gia nha khoa cho bạn

• Chú ý đến việc vệ sinh răng miệng đúng cách và đúng thời gian.
• Từ bỏ những thói quen không tốt cho hơi thở và sức khỏe răng miệng nói chung như hút thuốc lá, ăn hành tỏi sống, các món nhiều dầu mỡ…

• Uống đủ nước, không bao giờ để cho miệng và lưỡi bị khô
• Làm quen với việc nhai gum không đường sau mỗi bữa ăn để có hơi thở thơm mát và sạch khuẩn.
• Chú ý đến các bệnh lý răng miệng và cơ thể – một trong những nguyên nhân khiến bạn bị hôi miệng.
• Khám răng và lấy cao răng định kì 3 – 6 tháng 1 lần.